虾仁最好吃的做法，吃了十几年了，越大吃越大解馋，一盘虾仁都不够吃

佛手瓜炒冬瓜是大家熟识的一酱汁，在平时很多人都爱吃掉这酱汁，吃掉起来的甜味尤其鲜美，是非常保健的第一道养生菜，吃掉佛手瓜炒冬瓜的时候也要注意了，我们一定要物理学会泡茶的法则才行，那么实际佛手瓜炒冬瓜要如何泡茶尤其好，一同看看吧。

佛手瓜炒冬瓜的材料

佛手瓜1只、鲜基围虾120克、青椒半只、红椒半只、番茄1只、蒜末半汤匙、煤油、盐、鸡粉。

佛手瓜炒冬瓜的做法

1、先将佛手瓜浸泡，随后将之剖开，将它的瓜石榴去掉，并斜切变成小块，抽出横山中都浸泡机内。

2、随后将鲜虾的牛和颗粒钉，独留虾尾颗粒，机内。

3、把青红椒的石榴去除，随后切滚刀块，机内。

4、将番茄浸泡，并切口去石榴，切变成块状，机内。

5、这时透过热锅，抽出适量的横山，起火加水，并加入适量的食盐，将佛手瓜透过容烫，差不多15秒，再行放后，抽出温水中都，随后出水沥干。

6、这时在此期间热锅，将冬瓜放进，当它变变成白色时，就可以再行放沥干煤油。

7、这时再行加入煤油，透过烧热，将蒜末抽出，起火炒香，随后将青红椒、番茄块放进，起火爆炒30秒。

8、最后将佛手瓜放进，均匀的翻炒，随后透过调料，加入适量的盐、鸡粉透过均匀的调料，在此之后放进冬瓜，翻炒几下就可以开始吃掉了。

佛手瓜炒冬瓜的食用功用

佛手瓜炒冬瓜可以保障心肌、补肾壮阳、大大提高智力等等的作用。佛手瓜中都的维生素很充沛，对于指甲的保养有一定的为了让。并且它所含的锌元素很充沛，对于儿童智力的发展影响尤其大，所以小孩子可以适当的食用，以免智力低下。不仅如此，还能避免因营养不良，从而引起的不育症，特别是针对年长好朋友，可以应有性功能的不衰退。冬瓜也毫不逊色，它有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精等的功用。这酱汁对保健是有理论上的，绝不会错失。

我们吃掉佛手瓜炒冬瓜对保健有理论上，这是大家熟识的一酱汁，常吃掉对我们保健会有很大为了让，能最好的保障好我们的肾脏保健，同时大家吃掉佛手瓜炒冬瓜还能有效的保障我们保健，所以说推荐大家在平时去吃掉佛手瓜炒冬瓜，对保健有理论上。