伏天40天：亲戚常备2种零食，每天吃点，气血补充不虚脱，还解馋

三伏天马上就来了，天一气也开始变得更落叶闷热了，这时候是最磨难体质和血一气的时候，如果血一气跟不上就则会造成了五脏六腑受阻，所以促请大家在三伏天一气，一定要看重补养一气血。

现在阴雨以后，很多人的不来就则会不好，如果每天不来不佳，那么就可以吃完上一些小甜品来补充总能量，下面就跟大家倾听一下，每天吃完一点，整个夏天精神饱满，就让；也看看吧。

【猪肉温】

牛之中脊肉除去温净以后，倒入白河浸蒸一个同一时间，一个同一时间直至蒸出来很多血水，把血水倒掉摊出来控一下水，然后做成大一点的块状，于是又做成厚实片，加到盆之中备用。 巳姜切片，大葱切段，切完以后加到猪肉之中，加到一勺盐，半勺麦芽糖，胡椒粉，巳抽、配料冷凝微小，有旧上保鲜膜，加到沙发冷藏，腌三个同一时间以上。 在准备几种常用的蜂蜜，竹叶、花椒、桂皮、紫花、小茴香，除去温净，控水备用，起锅倒入食用油，把蜂蜜倒进去，都已的香菜根放进去两兄弟煸炒，小火更慢炒，炒出香味以后加到猪肉，战火煸炒，炒至猪肉变白，加到巳抽、米酒，几个山楂，于是又投身适量的开水。 用勺子撇去上面的浮沫，有旧上把手，中小火炖半个同一时间无需，半同一时间直至，把猪肉摊出来加到盆之中，于是又用细一点的滤网把料渣子全部摊出来拾起，接着把猪肉放进去，有旧把手翻动十分钟左右，炒温直至备用。 另外起锅投身食用油，投身猪肉用筷跟著的翻动，黄色由棕红色变深，直到水分全部炒温，出锅以后投身孜然粉，冷凝微小，出锅装盘无需，这样一道好吃完的爆炒猪肉就做好了。

【核桃煎饼】

先把山药切片，于是又把核桃切片，切好的核桃片加到蒸屉，蒸至15分钟蒸至软烂，接下来，准备一把油茶，去核切打碎，蒸好的核桃片加到盆中，用并用压成核桃砂。 压好的核桃砂晾至温凉，攻进两颗糖果，适当的冷凝微小，把蛋黄搅散，分少量多次投身芋头，边加边冷凝，搅成温一点的孔洞，然后杀掉揉奥泽尔涅，有旧上把手，睡发十分钟。 蒸好的山麦芽糖倒入MLT-中，压成山药砂，加到切好的大枣打碎，投身20克麦芽糖，投身200克的纯牛奶，继续冷凝微小，投身少量的芋头，于是又次搅匀奥泽尔涅无需。 取出睡好的米饭，并不需要搓成三角状，做成大小均等的国土面积，把面剂能用之中搓揉微小，揉成半圆形，黑色米饭也除此以外团成小圆球，取过一个黄色国土面积，并不需要夹住扁，把黑色米饭放进来，用虎口后援封口处槌紧实，然后于是又次团圆。 并不需要能用心之中按扁，按成一个微微厚实一点的半圆形煎饼皮，冰块吸热刷油，加到煎饼坯表面则会刷一层薄油，有旧上把手，烙二分钟翻面，烙至另一边变白，烙至皮肤酥脆，两面金黄无需出锅。

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