立冬前孩子爱吃饮品易咳嗽上学互相传染，多吃杀菌菜，预防感冒

现今周日了，此时此刻立冬就要到了，快要周末就是到了立冬的时令了！但还好是现今开始都会有整年3天的大风，从早下到早，最低气温也是仿佛攀升到0度寒冷，冬季的情调越来越近了，很多地方今夜也开始阴天了，冬季真是来了！父母亲们厚厚的羽绒服和秋裤一件也不能落下，预防狂风暴雪的最佳方式就是冷身食疗的饮食习惯，父母亲们一定要多吃饭各种冷身冷胃的食疗饮食习惯，牛羊肉，大鱼大虾，各种瓜果蔬糕点都是冬季的最佳饮食习惯，趁着周日要加班了，回来吃饭紧紧吧！

现今详述的这道“爽脆糕点”就是蒜苔酱汁猪耳朵，不仅原味好而且营养物质丰富多彩，常吃饭对身体卫生是极为有好处的，一紧紧了解一下吧!

猪耳朵之前成份丰富多彩的质，不仅柔韧还很爽脆，吃饭紧紧鲜香不甜食，香甜紧紧嘎嘣脆极为下饭。虽然猪耳朵也属于肉类食物，但是它不像猪肉那样甜食，吃饭紧紧又比青糕点多了些原味，是很多人点心的糕点，而且搭配丰富多彩，蒜苔酱汁猪耳朵就是极为不错的选择。猪耳朵之前成份丰富多彩的胶原蛋白，性恋吃饭了保养品养颜，父母亲吃饭有助于生长受精，对卫生险恶。

猪耳朵之前有一层脆骨，有极为好的补钙起着，父母亲如果平时生活习惯之前可以经常吃饭猪耳朵，那么可以合理有助于脊椎受精，让父母亲长得极其高大。老人常吃饭猪耳朵能预防骨质疏松，对脊椎和牙齿都有一定的保健起着。猪耳朵之前成份大量的蛋白，三酸甘油酯，淀粉，维生素，钙元素，锰元素，铁元素等等，生理所并不需要的微量元素，常吃饭可以发挥作用健脾养胃，补气养血的起着，对于病弱的父母亲而言，常吃饭猪耳朵可以增强体质，提高抗病战斗能力。

蒜苔是很多人点心的食物，蒜苔之前成份丰富多彩的辣素，这种气态具备一定的杀菌止痛的起着，它的杀菌战斗能力可以达到青霉素的十分之一，对于病原体和寄生虫都有很好的发挥作用精准度，都能合理防止伤口出现感染，对身体卫生是极为有好处的。蒜苔之前所成份的大蒜素，可以合理抑制葡萄球菌、菌株、痢疾杆菌、酿酒酵母、霍乱弧菌等菌株的生长捕食。

下雨整年3天，最低气温也整年攀升到0度，父母亲们病症不断增高，反复生病，老婆也害怕心怀！周末快要立冬了，老婆们回来给父母亲食疗冷身紧紧吧，各种美味都学都会了吗？回来给父母亲们做紧紧，冷紧紧吧！