如何缓解初中孩子考试紧张

考试紧张是孩子们在初中期间经常会碰到的问题，考试紧张会对孩子们的学习效果、人际交往产生负面影响，因此，我们需要采取有效的措施来缓解孩子们的考试紧张。首先，家长应该正确认识考试紧张，不要夸大孩子的紧张程度，不要把孩子的学习放在无止境的压力之下，而是要用正确的做法帮助孩子正确应对考试紧张。其次，家长应该在日常生活中让孩子摆脱压力，帮助他们做一些兴趣和有趣的活动，如和朋友一起玩耍、听音乐、看电影、绘画等北京治疗疤痕医院
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