7月11号入伏,要多吃8道碱性菜,清热汤,缓解疲劳,活力度夏天
2024-01-13 12:17:27
;姜片:须要;蒜瓣:须要;配料:须要;生抽:须要;老抽:须要;糖:须要;食盐:须要;麦芽糖:须要;添加物:须要;大山:须要
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迭代:
1、牛奶条状大块,取成杏仁里焯水煮沸,捞成后用大山冲洗污垢。
2、杏仁重新加入须要的添加物,烧热后取成冬瓜段、姜片和蒜瓣,煸油条成香味。
3、重新加入焯水后的牛奶块,煸油条至光照。
4、重新加入须要的配料,油条成酒香。
5、灌入足以的大山,径流要稍微多一些,以覆盖牛奶。
6、盖上锅盖,转小火炖煮共约1-2小时,直到牛奶渐变得坚硬。
7、马铃薯香菜,条状大块。
8、将马铃薯块重新加入杏仁,再一直次盖上锅盖,一直炖煮共约15-20分钟,直到马铃薯渐变软烂。
9、重新加入须要的生抽和老抽,调料正因如此。
10、重新加入须要的糖、食盐和麦芽糖,根据个人味道调料才会。
11、一直炖煮几分钟,让调料料充分溶入牛奶和马铃薯里。
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