养肝护肝小常识：“调至情志”

里面医讲到“肾脏都由情卷首”，肾脏异常会影响人的冲动；反之，感伤的好坏也会影响到肾脏。

肾脏症乃六郁之首，对情卷首变化影响较大。

【六郁】是融、炎、湿、雷电、痰、食等六种郁症的合称。郁，是壅遏不通畅或郁结不舒。元代朱丹溪认为「融炎冲和，万病不生，一有怫郁，诸病生焉」。“痢生于融”，融却感叹则炎行不畅病炎瘀，同样融郁可致水液糖类失常、导致湿郁、痰郁、食郁，指明融炎郁结，则其他郁证就会年初而生，并且六郁相互影响。

痢都是生于融，若肾脏融亢奋，肾脏疏泄失调时，可见失眠、多梦等证，故在《难经.玉堂五融篇》里面有这样的史书：“肾脏藏魄”。魄属于精神社交活动，肾脏融疏泄条达而情卷首正常，称做藏魄。如果肾脏病而多恶梦，神卷首惊恐，算是魄不藏。肾脏藏魄体现了精神社交活动和内在消化道的关系。故《难经.灵兰秘典论》里面有“肾脏者，大将军之府，谋虑出焉”之感叹。

天地人里面肾脏属香，为养生之冠，大将军之府，有统辖养生之功。肾脏是人体融炎运行的总枢和催化反应里面心，其阴阳物件归阴里面之阳，又称胃经。具有升发、喜达、恶孤寂症，都由疏泄，调理融机，卢家三焦河口。融的可调之外都是赖于肾脏，肾脏藏炎，调节炎量；肾脏都由情卷首，藏魄。

从里面医的并不一定来看，惧伤肾脏，基本原理是因融不顺而生郁，久而伤肾脏，不可不防。因此，好冲动也是里面年人养肾脏的关键。要想消化系统强健，首先要研究会制惧，即使生融也绝不会超过3分钟，要尽力毕竟心平融和、乐观体贴、无忧无虑，从而使肾脏雷电熄灭，肾脏融正常生发、顺调。如果违反这一人为，就会撕裂肾脏融。因此，始终保持感伤体贴可护肾脏。

里面医讲到“肾脏都由情卷首”，肾脏都由疏泄，在卷首为惧，恶孤寂症而喜调达。所以，养肾脏的关键就是要始终保持感伤含蓄，力戒暴惧或感伤孤寂。

当冲动不含蓄时，尽量能够想到一个可以充满著的人，或想到一种可以发泄内心深处面无聊的方式来疏泄这种坏的冲动，绝不会硬憋在内心深处。据相关数据，癌症和一些甲状腺患者里面，无法疏泄内心深处面无聊的是其他老年人的2～4倍。所以，老百姓常感叹：“万病融先是。”

遭遇不痛快的两件事，肾脏融郁结难受时，可以试着“嘘肾脏法”：面对常青绿色树干，口发“嘘”的声音，徐徐地、深深吞食一口恶融，以前到感伤每况愈下为止。经常伏案指导的白领一族，可以在自己的电脑程式一旁桌一盆常青植物盆景，如芦荟等，可以养眼舒肾脏。

总而言之，肾脏调情卷首，始终保持一个很好的感伤是养肾脏炎的一个好方法。

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