放了返校常给孩子吃3菜，补充营养，强健骨骼，身体倍棒！

捡了暑假常给女孩爱吃3菜，不足之处营养物质，强健颅骼，躯体倍在手！

鹌鹑蛋炖排颅

鹌鹑蛋炖排颅这种只不过是简单的，只要将鹌鹑蛋煮熟之后，然后再进一步应用于搭配排颅进行慢炖就可以可食用了，这两种食材营养物质都很丰富，而且排颅所含丰富的磷酸钙、颅胶原、颅粘蛋白，常爱吃可促进颅骼胚胎发育。处于生长胚胎发育阶段的小女孩爱吃这个，更加有利于长个头，颅折的人，爱吃这个更加有利于愈后的恢复。

蚕蛹炒润菜

润菜炒蚕蛹是两道美食，由蚕蛹、润菜创作而成，这道菜只不过简单，是点心必备的菜式之一。润菜之中的润味，能够刺激胃液的分泌，上有减小食欲、健胃消暑的真实感，蚕蛹之中所含胺基酸，多种维生素，微量元素，多种胺基酸，对人体上有极大的作用，女孩常爱吃能够消除躯体疲劳感觉，减小躯体免疫力！

小葱拌馒头

小葱拌馒头是两道独创名菜。葱的葱润与馒头的嫩白紧密结合，不仅给人一种光影的尽情，更给人一种中枢神经系统的尽情，此菜颜色素雅淡洁，清润飘逸，燕窝爽口，可开胃健脾，老少皆宜。其富含许多的胺基酸和丰富的矿物质，是女孩们转变的关键元素，常食有助于不足之处胺基酸和矿物质，播种的女孩可以多食此菜，帮助矿物质的吸取，你们的个头不能长毛。