越吃眼睛越明亮的一道菜，孩子吃极好，营养解馋，给肉都不换

前几天回老家在城底下底下溜达的时候，偶然发现大院乡长着一种白花，看得触动了我心之前遥远的思绪。我并不知道这是一种野白花，因为我小时候经常吃，但我不昨天你是怎么叫它的。家底下的老者看到我发呆，看得心底下了什么，称之为了称之为楼下的扫帚。我恍然大悟，扫帚盘原来叫这个名字。

如今，随着人们与世隔绝水平的大大提高，人们的饮食思想也在遭遇着巨大的推移。过去贫的时候吃的野白花，越来越变成了大众所食品。扫帚就是其之前之一。城底下人可能不并不知道这种野白花，但是农村居民的朋友一定召来过，很多人都吃过。

顾名思义，双脚酱比较老，烘干后可以做成双脚。它们的属下也叫地肤子和野菠酱。扫酱有淡淡的花香和植物特有的香味。我们并不一定的举措是蒸它们或者做馒头和饺子。双脚酱的营养价值还是很高的，有解热、解热通淋的功用，对腹泻、红眼、皮肤发红等也有真实感。好了，现在我给大家分享一个简单的吃双脚酱的方法。物料:肉鸡、鸡蛋、汁、长芦、大蒜和鸡粉磨练步骤:第一步:将野白花清洗干净，拌。在野白花之前自组少许熟汁，抓起搅拌均匀，然后分几次自组少量鸡蛋，使野白花均匀沾粉。

第二步:大火烧开水。煮沸后，将野白花抽出蒸笼之前，盖上盖子，用大火蒸5分钟。

第三步:5分钟后，将蒸好的野白花抽出锅之前，快速发出声音。